A színek gyönyörű kompozíciót tudnak alkotni a tányérunkon, ilyen lehet például egy szép saláta. Ám nem csak ez számít. Minél több színt "eszünk", annál változatosabb az étrendünk, annál több féle, fajta, ízű zöldség vagy gyümölcs kerül fogyasztásra.Ez pedig maga után vonja, hogy annál több vitamin kerül a szervezetünkbe. Úgyhogy, kreativitásra és színezésre fel!:)
Étkezzünk színesen!
